SOBRE MIM

Quem É a Dra. Patrícia Aquino

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Há quase duas décadas, acompanho pessoas que chegam ao consultório carregando o peso de relacionamentos que drenam, emoções que descontam na comida e uma ansiedade que parece não ter explicação.

Desde 2006, dedico minha prática clínica a ajudar adultos a compreenderem seus padrões emocionais e a construírem uma vida com mais equilíbrio, limites e autenticidade.

Sou psicóloga clínica com PhD em Psicologia, membro da British Psychological Society e do Conselho Regional de Psicologia. Minha atuação é fundamentada em evidências científicas, com formação em TCC, DBT, Gestalt-Terapia, Mindfulness e Mindful Eating.

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Uma Perspectiva Construída em Diferentes Continentes

 

 

Desde 2017, vivi em diferentes países, incluindo o Reino Unido. Essa experiência ampliou profundamente minha compreensão sobre os desafios emocionais de quem enfrenta transições de vida, adaptações culturais e reconstrução de projetos pessoais e profissionais.

Hoje, atendo online, o que me permite acompanhar brasileiros em qualquer parte do mundo.

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O Que Eu Acredito

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A maioria dos padrões que nos fazem sofrer, aceitar migalhas nos relacionamentos, descontar emoções na comida, conviver com uma ansiedade que não passa — não são falhas de caráter. São padrões aprendidos.

E tudo que foi aprendido pode ser compreendido. E transformado.

Meu trabalho não é te dizer o que fazer. É te ajudar a entender por que você faz o que faz e te oferecer recursos concretos para mudar o que você decidir mudar.

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Pronta Para Dar o Próximo Passo?

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Você não precisa continuar repetindo os mesmos padrões.

O processo começa com uma decisão: a de se colocar em primeiro lugar.

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