“A forma como interpretamos o mundo determina como nos sentimos e agimos.”
– Aaron Beck
Transforme padrões. Transforme sua vida.
Entender seus padrões é o primeiro passo para transformá-los
Você se anula nos relacionamentos. Descontam suas emoções na comida. Convive com uma ansiedade que parece não ter explicação.
Você não precisa continuar repetindo isso. Você pode parar.
Sou Dra. Patrícia Aquino, psicóloga clínica com PhD em Psicologia. Há quase duas décadas ajudo pessoas a romperem padrões que já não fazem mais sentido, para que possam se tornar quem realmente desejam ser e viver a vida que escolherem, não a que a culpa, o medo ou a ansiedade ditam.
Atendo em psicoterapia individual e de casal, e também levo saúde mental para dentro das empresas através de palestras e treinamentos corporativos, ajudando organizações a prevenir o adoecimento emocional e construir ambientes mais saudáveis.
